ポーのうたたね

冷却スプレー

私が毎朝家を出るのは 7時
まだ気温は それほど上がってはいないのですが
それでも 駅まで早足で行くと汗だくになります

気温が高めの時は電車に乗っても汗は引くことがなく
満員電車の中 汗を拭くのも大変

なので 最近は少しだけ早めに家を出て
ゆっくりと歩くことにしましたが
それでも 汗は少し減るだけ

これまでの暑さ対策は日傘や
水を含ませておいて冷たく感じる 首に巻くバンダナ、
野球観戦などのちょっと長時間の時に使う瞬間冷却剤など
使っていましたが…

暑さ対策に 最近購入したのが 冷却スプレイ

まず こちらを ボトムにスプレイすると 少し涼しく感じます

冷たいというより ひんやり痛いって感じかな

そして 家を出る寸前（玄関で）ハンドタオルに
こちらのスプレイをかけて 瞬間的に氷を作ります

このハンドタオルを持って駅まで歩き、暑さを感じたら
冷たくなったタオルで汗を拭きます。

どちらも 長時間は無理ですが
駅まで歩く時間なら 何とか持ちます

これで 最近は噴き出る汗を
何とか抑えられていますが 問題は帰りです

17時半頃 職場を出ると、
朝よりはるかに気温は高く まだ日も落ちていません

スプレイなどを 持っての通勤はしたくないですからねぇ～

噴き出る汗を 汗シートで拭きながら の帰宅です

寝苦しい夜は 額に貼る冷却ジェルシートや
冷却スプレイを寝具に吹きかけ寝ると少しは涼しく感じます

どうしても寝苦しい夜は エアコンに頼ってしまいますが
私は 夏風邪をひきやすいので
出来るだけ 体感温度が下がるシーツなども併用して
暑さを しのいでいます

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